Рецепт кофе по-дорожному

16.12.2017

Ингредиенты необходимые для приготовления напитка:

• кофе растворимый или заварной;
• сгущенное молоко по вкусу;
• стакан очищенной воды;
• сахар по вкусу.

Как приготовить кофе

1. Растворимый кофе залить кипятком, тщательно перемешать.
2. Если кофе зерновой, то следует сварить его обыденным образом.
3. Когда напиток будет готов добавить в чашку, на свое усмотрение, сгущенное молоко. Любители сладкого кофе могут добавить еще и сахарный песок.
4. Перемешивать пока сгущенное молоко полностью не раствориться.
5. Слегка остудить, чтобы можно было пить и не обжечься. Приятного!

Полезные свойства кофе по-дорожному

Кофейные зерна очень богаты различными минералами и микроэлементами. Основными из них являются калий, натрий, фосфор, селен, кофеин и танин.

Благодаря кофеину напиток бодрит, тонизирует и придает сил. Регулярное употребление хорошего, качественного кофе помогает предупредить возникновение ряда болезней. Снижается риск возникновения атеросклероза, сахарного диабета, гиперхолестеринемии, мигрени, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера, депрессивных состояний и многих других заболеваний.


Кофеин улучшает мозговое кровообращение, повышает выносливость и производительность труда человека. За счет высокого содержания серотонина поднимается настроение, кофе отлично борется с астеническим синдромом и проявлениями вегетососудистой дистонии. Употребление кофе без сахара защищает зубы от появления зубного кариеса.
Противопоказано употребление как кофе в чистом виде, так и со сгущенным молоком людям страдающим ишемической болезнью сердца, почечными патологиями, а также с артериальной гипертензией. Стоит отказаться от приема кофе перед сном, особенно лицам с эмоциональной лабильностью, неврастенией и склонностью к бессоннице.

Назад к списку новостей

Ваша корзина пуста